Yeni normal sürecine uyum sağlamaya çalıştığımız bu dönemde yaşadığımız stres, kaygı ve endişe bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor. Erciyes Üniversitesi T. Biyoteknoloji Bölümü Öğretim Üyesi... Read More
Beslenme & Diyet
Kilo sorunu yaşan bir çok kişi kilo vermeye çalışırken aslında yaptığı hataların farkına varamamaktadır. Bu hatalardan birkaç tanesini farkındalık yaratmak adına paylaşmak istedim. Hızlı kilo... Read More